熟睡の妨げ

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今日も天気が不安定だったので
散歩もできず、ずっと部屋で
過ごしました。

そして、最近は寝ているときに
胸焼けすることが増えてきて、
そのときに怖い夢を見てることが
多いです。

嫌な夢だな・・・
と思って目が覚めると胸焼けが
していて、水か場合によっては
薬を飲んで落ち着かせる感じです。

先週はそんな感じのことが3回ほど
ありました。

嫌な夢が胸焼けの原因なのか、
胸焼けが嫌な夢を見させるのか
分かりませんが、どっちにしろ
熟睡の妨げになるので困ります。

お金がないのも辛いですが、
やっぱり体調が悪くなる方が
辛いと感じますね。

なので、今の状況が続くなら病院を
受診しようと思います。

歳と共に不安なことが増えていますが、
明日からも与えられた環境の中で
一生懸命に頑張ります。

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50代 ひとりでも頑張って生きること

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