トレーニング

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ようやく工場の一週間が終わりました。
今週もミスなく終わって何よりです。

そして、来週からは寒い中での
屋外作業になります。
とにかく寒さが苦手ですが、パートの
現場はローテーションで、みんな同じ
条件なのでひたすら頑張るのみですね。

そして、今日は同僚から老眼の進行を
遅らせるトレーニングを教えてもらい
ました。

インターネットで調べても同じ方法が
あり、1日わずか30秒ほどで効果が
あるそうです。

なので、やらない理由はないですね。

自分の健康は自分で守るしかないので、
これからは必ず毎日老眼のトレーニングを
続けたいと思います。

今夜はファミレスの厨房が忙しくなり
そうですが、働けることに感謝して
一生懸命に頑張ってきます。

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もみじ
50代 ひとりでも頑張って生きること

sutekinajinsei1

Author:sutekinajinsei1
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