糖分補給

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今日は少しは気分が楽になって
きました。
やっぱりいつものように気分の
落ち込みを解決するのは時間ですね。

そして、今日は工場で社長の奥さんら
豆大福の差し入れがありました。
あんこの甘さに、ほどよい塩加減が
ベストマッチでとても美味しかったです。

そして、豆大福を食べたせいか、更に
甘いものが食べたくなり、先ほど
スーパーで杏仁豆腐とおはぎを
買いました。

体と心の調子が良いときは、締める
ところをしっかりと締めないといけま
せんが、今は気分が低下中なので
元気をつけるためにも食べたいものを
買いました。

ただ単に食べたいがための口実かも
しれませんが・・・

でも、やっぱり甘いものを食べると
元気が出ますね。

とりあえず、今夜はファミレスの厨房が
休みなので、しっかりと糖分補給をして、
しっかり睡眠をとって、明日は今日よりも
元気になってればと思います。

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50代 ひとりでも頑張って生きること

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