無理しない

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昨夜から右肩が少し痛いです。
思い荷物を効率良く棚に上げようと
したのが原因だと思います。

無理せず何度かに分ければ良かったの
ですが、結果的に肩が痛くなりました。
そして、結果的に効率が悪くなりました。

無理しても良いことないと何度も何度も
経験してますが、全く経験を生かして
ないですね。
いつまでたっても反省ばかりです。

とりあえず、これまでにも何度か肩を
痛めていますが、回復に時間がかかって
いました。
なので、焦らずにゆっくり治していきたいと
思います。

明日も色々なことに感謝して一生懸命
頑張りたいと思います。

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もみじ
50代 ひとりでも頑張って生きること

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