不規則

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昨夜から今日にかけては爆睡でした。
早朝に一度は目が覚めたけど、ついつい
二度寝をして、結局は10時間ほど
寝てました。
よほど体が疲れていたのでしょう。

そのせいか、今日は体がダルい感じの
1日になりました。
何だかんだで散歩にも行かず、一歩も
外に出ずに1日が終わりそうです。

何度も思っていますが、やっぱり
休みの時こそ規則正しい生活が
大切ですね。

とりあえず、これからの夕焼けには
しっかり癒されて、明日は規則正しく
過ごしたいと思います。

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もみじ
50代 ひとりでも頑張って生きること

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