3歩進んで2歩下がる

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今日はしっかりと朝一の散歩から
始めました。
朝日を浴びることもできて気持ち
良かったです。

ただ、困ったことに朝からひどい
肩こりがあります。
前回のように左肩だけですが、
ずっしり重くて辛いです。

痛み止めを飲んで湿布を貼ったら
少しは楽になってますが、気分は
パッとしないですね。

そして、今日は軽度ですが胸焼けも
起こりました。

やれやれです・・・

少し前までは体調が全体的に良い方向に
改善されてると思っていましたが、
やっばり簡単にはいかないものですね。

とりあえず、3歩進んで2歩下がるで
いいので、長い目で見て体調が
良くなってくれたらと思います。

明日には肩こりが治まってることを
願って、一生懸命に頑張りたいと思います。

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50代 ひとりでも頑張って生きること

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