バランスよく

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今日も晴れました。

先週の週間予報では、今週は
ずっと天気が崩れる感じでしたが、
良い方向に予報が外れて嬉しい
ですね。

そして、先ほどスーパーに行くと
お買得に新ショウガがドサッと
買えました。

なので、またブロックに切って
酢漬けをたくさん作っておきたいと
思います。

あとはショウガ味噌ですね。
とても簡単で日持ちもするし、
ごはんのおかずにもピッタリです。

そして、ここ最近は食の嗜好が
シンプルな方向に変わってきてます。
メインのおかずがなくても、漬物などで
満足できます。

なので、お金がかからずに節約にも
なって助かります。

でも、健康を考えるとやっぱりお肉や
魚も必要だと思うので、バランスの
良い食生活を心がけたいですね。

今日も綺麗な夕焼けが見れそうなので
しっかり癒されて、明日も一生懸命に
頑張ります。





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50代 ひとりでも頑張って生きること

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