腹痛・・・

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昨夜、久しぶりに腹痛を起こしました。
原因はおそらく、夕食のシメジです。

シーチキンご飯を作ろうと思い、シーチキンを
甘辛く煮てました。
そして、調理を終える頃に「やっぱり
シメジも入れよう」と思って入れたの
ですが、それが生煮えだったと思います。

幸いにも大事には至らない済んだけど、
「大丈夫かな・・・」と思いつつ
食べたのは反省ですね。
ちゃんと火を通せば良かっただけです。

とりあえず、ひとり暮らしなので、
何かがあったときに助けに来てくれる
人はいません。

万が一、入院でもしたら住まいはそのまま
ほったらかしだろうし、お見舞いに来て
くれる人もほとんどいないでしょう。
寂しい限りですが、それが現実です。

なので、とにかく健康が第一です。

これからは食べ物が腐りやす時期に
なるので、昨夜のように適当な調理で
腹痛を起こすようなことがあっては
いけませんね。

もっと真剣に自分のことを考えて
今夜もファミレスの厨房を一生懸命に
頑張ります。

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50代 ひとりでも頑張って生きること

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Author:sutekinajinsei1
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