ごぼう

スポンサーリンク


相変わらず今日も花粉症の症状が
あります。
今日も花粉飛散情報は「多い」だし、
一体いつになれば飛散が止むのかと
思います。

ずっと洗濯物も外に干せてないし、
薬代もかかるしで、そろそろ勘弁して
ほしいですね。

そして、困ったことに昨日から便秘気味
です・・・
基本的に便秘になることはなく、あっても
年に1度くらいなので変な感じです。

原因は分かりませんが、ずっと飲み続けて
いる花粉症の薬や、最近の人間関係の
ストレスなども少なからず関係があるの
かもしれません。

やれやれです・・・
とりあえず、ストレスが溜まって良いことは
何ひとつありません。

なので、今日は食物繊維をたくさん
食べようと思い、ごぼうを買いました。

今夜はたっぷりのごぼうと鶏肉を甘辛く煮て、
卵でとじてごぼう親子丼を作ろうと思います。

それにしても、普段便秘じゃない生活を
おくれてたことは、とても幸せで感謝すべき
ことですね。
改めて健康が第一だと実感できます。

今夜はファミレスの厨房は休みなので、
早めにぐっすり休みたいと思います。

応援していただけると励みになります。
にほんブログ村 その他生活ブログ 貧乏・生活苦へ にほんブログ村 その他生活ブログ 借金・借金苦へ にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ

スポンサーリンク

もみじ
50代 ひとりでも頑張って生きること

sutekinajinsei1

Author:sutekinajinsei1
FC2ブログへようこそ!

最新記事
-
スポンサーリンク
新着記事
カテゴリ
月別アーカイブ
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR