散歩を続けること

スポンサーリンク


今日は休日だったので、しっかりと
散歩をしました。

ただ、寒いです・・・
なので、動き出すまでの時間が
夏よりも少しずつ長くなってます。

今朝も一度目が覚めたけど、暖かい
布団からスパッと抜けれずに、
少し二度寝をしました。
昔からですが、寒さは私の行動力を
ガクンと低下させます。

そして、休日の散歩を恒例にしてから、
これから初めての冬に入ります。
今よりもまだまだ寒いです。

大丈夫かな・・・
と思いますが、散歩をした後は必ず
気分がスッキリするし、そのことを
ちゃんと知ってるので大丈夫でしょう。

とにかく、「私の敵は私です」と
言うことですね。

これから一段と寒さが増しますが、
休日には体力維持や体調管理の
ためにも、しっかりと散歩を続けたいと
思います。

そして、今日は散歩以外は外出をせず、
いつものようにインターネットで
遊んでました。
そして、南海トラフ地震が起きる確率や
想定被害を改めて観たけど、やはり
恐ろしい地震ですね。

とにかく、誰でも1分先はどうなるか
分かりません。
そう考えると、「今」がどれだけ大切
なのかがよく分かります。
やはり今を一生懸命に生きることが、
一番ですね。

明日からの一週間も「今」を大切にして
頑張りたいと思います。

応援していただけると励みになります。
にほんブログ村 その他生活ブログ 貧乏・生活苦へ にほんブログ村 その他生活ブログ 借金・借金苦へ にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ

スポンサーリンク

もみじ
50代 ひとりでも頑張って生きること

sutekinajinsei1

Author:sutekinajinsei1
FC2ブログへようこそ!

最新記事
-
スポンサーリンク
新着記事
カテゴリ
月別アーカイブ
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR