早く解放されたい

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今日は雨が降ってたのですが、久し
ぶりに花粉症の鼻水とくしゃみが
きつかったです。

花粉の飛散情報を見ても、まだまだ
飛散の多い日が続いてます。

そして一体、どのようなときに症状が
酷くなるのかが、いまいち掴めません。

晴れても症状が出ない日があれば、
今日のように雨でも辛い日があります。

そして一体、いつになったら花粉症から
解放されるのやら・・・

とにかく今年から始まった花粉症ですが
予想以上に辛かったです。
なので、来年からは徹底的に早めの
予防を初めたいと思います。

そして今日はスーパーの見切り品で、
完熟トマトを買えました。
なので、今夜はさっぱりとサラダうどん
を作りたいと思います。

トマト、レタス、キュウリ、天かす、うどん玉、
それに胡麻ドレッシングをかけます。

通称、手抜き料理です。

これから暑くなる時期、私はどうしても
料理が手抜きになってしまします。
でも、栄養面はしっかり考えないといけ
ないですね。

何と言っても健康第一です。

早く花粉の飛散が止むことを願って
今夜もファミレスの仕事を一生懸命に
頑張りたいと思います。

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50代 ひとりでも頑張って生きること

sutekinajinsei1

Author:sutekinajinsei1
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