体力勝負

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今日はスーパーの見切り品で、山芋
とトマトを買いました。

なので今夜の夕食はネバネバうどん
にします。

具は山芋、トマト、きゅうり、納豆です。
自家製のつゆと混ぜて、そしてすりゴマ
をたくさんかけて食べます。

とても簡単で栄養もあるし、もちろん
美味しさもバッチリです。

そしてネバネバしてるのは美容にも
良いはずです。

いまさら美容を気にしてもしょうが
ないですけど・・・

でも女性である以上、やっぱり美容に
良い食べ物は嬉しいです。

それに気持ちはまだまだ30代です。

若い人に負けるわけにはいきません。

これから体力勝負の暑い夏が始まり
ます。
健康に気を付けて一生懸命に頑張り
たいと思います。

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もみじ
50代 ひとりでも頑張って生きること

sutekinajinsei1

Author:sutekinajinsei1
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