喉が痛いです・・・

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今朝起きたら喉が痛かった
です。
そして今もまだ痛いです・・・

とりあえず手持ちのイソジン
でうがいをしました。
何と、とっくに消費期限が
切れてましたが・・・
まぁ、消毒液だし全く問題はない
と思うので気にせずうがいです。

喉以外には何も症状がないので
原因はおそらく乾燥だと思い
ます。
過去にも同じことはあります。

部屋には加湿器がないので、
今夜からはマスクを付けて
寝ようと思います。
寝づらいですがしょうが
ありません。
まずは喉の痛みを抑えること
が第一です。

体調を崩すとお金がかかり
ます。
病院代や薬代は高いです。
節約生活の足を引っ張ります。

なので、とにかく自己管理で
防げる体調不良には、気を
付けないといけません。

もっと気を引き締めて頑張り
たいと思います。

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もみじ
50代 ひとりでも頑張って生きること

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